Sylvère CARON & Clément LEROY

#WEBINAIRE LIVE GRATUIT

LE FANTASTIQUE POUVOIR D'UN SOMMEIL RÉPARATEUR : IMPACTS & SOLUTIONS

Prenez conscience des impacts et des conséquences d'un trouble du sommeil... et surtout découvrez comment retrouver un sommeil réparateur !


 23 MARS 2021 à 20h30 (heure de Paris), avec SYLVERE CARON & CLEMENT LEROY, animé par LAURA MASSIS

À savoir :
Pensez à cliquer sur les 2 cases à cocher au dessus du bouton d'inscription, sinon il ne s'activera pas... et vous ne pourrez pas vous inscrire !
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  Au programme de cette conférence...

Savez-vous que 65 % de la population occidentale souffre de divers troubles du sommeil
Sans même en avoir conscience pour certains ! Et ce chiffre est en augmentation depuis le début de l’année 2020.

Au travers de cette web-conférence, vous prendrez conscience de ce qu’est un trouble du sommeil, et que cela ne concerne pas que les insomniaques.

Vous prendrez aussi conscience que la durée de notre sommeil n’impacte en rien la qualité de ce dernier.

Vous comprendrez enfin tous les impacts, les conséquences d’un trouble du sommeil (prise de poids, baisse des défenses immunitaires, douleurs inflammatoires, émotions …) et comment, très simplement permettre à votre corps de bien dormir, de bien se reposer afin de maximiser la récupération.

Une conférence passionnante qui va nous parler de nous et d’un outil très simple pour nous permettre d’être en bonne santé et heureux … notre sommeil !

Sylvère Caron sera accompagné en cette occasion de Clément Leroy, psychologue cogniticien, conférencier, intervenant au sein de grands groupes sur le dépassement de soi et l’optimisation de la performance... et aussi quintuple champion du monde de Track Stand et détenteur du record du monde de vélo sur place avec plus de 24h.

Clément apportera sa vision de sportif de l’extrême sur le sommeil et la récupération.

  Vos intervenants

Sylvère CARON 

L’important n’est pas tant ce qui nous arrive, mais plutôt la capacité que l’on a de s’y adapter ! "

Après avoir suivi de très nombreux sportifs de haut niveau dans le milieu du football (L1), du rugby (top 14), et avoir accompagné des artistes internationaux lors de leurs passages en France en tant que kinésithérapeute et Ostéopathe, Sylvère Caron s’est orienté vers la dynamique des changements.

Mêlant habilement et judicieusement la physiologie, la posturologie, les neurosciences et donc nos mécanismes émotionnels conscients et inconscients, il nous fait prendre conscience au fil du parcours que nous avons les rênes de notre vie entre nos mains. Que nous sommes des super-héros mais que nous l’ignorons.

Il s’intéresse plus particulièrement aux Neurosciences appliquées, à la connaissance de soi, le corps et l'esprit étant deux éléments indissociables de la construction de notre si bel édifice qu'est notre être. Et son objectif majeur est de nous permettre de nous élever, de passer de l’horizontalité à la verticalité par les prises de conscience.

Ambassadeur pour la Suisse de la Ligue Mondiale pour le Droit au Bonheur, organisation philanthropique Internationale travaillant sous les directives de l’ONU, il est consultant et conférencier à l’international pour de grands groupes et anime des séminaires sur la « conscience de soi ».

Auteur de « Le pouvoir de tout changer » (éditions IDÉO), il anime depuis quelques années son blog alorschangeons.com et est le co-fondateur en Suisse du Hub Workplace Evolutionaries sous la dépendance de l’International Facility Management Association afin de remettre « l’humain » au centre des process dans les entreprises.

Clément LEROY

Clément Leroy a d’abord compris intuitivement comment se dépasser. À 13 ans il décroche le titre de recordman du monde du 50 km en marche arrière à vélo.

Il devient psychologue cogniticien en 2011 et va découvrir durant ses études de nombreux travaux scientifiques sur les clés de la performance. En appliquant à lui-même ces principes il va réussir à décrocher 5 titres de champion du monde d’équilibre à vélo entre 2013 et 2019. 

En 2013, il a l’idée de traverser le monde chez l’habitant en tentant de troquer une démonstration d’équilibre statique dans le salon contre une nuit au chaud, et ça marche ! Il a depuis dormi dans plus de 350 maisons, sur 4 continents, dans 21 pays.

Il a réalisé sa première conférence en 2015 à l’occasion d’un événement TEDx, et est depuis intervenu plus de 150 fois en entreprise.

Dans son livre Le sens de l’équilibre (Éditions Intervalles, 2020), il revient de façon romancée sur les différents leviers qui lui ont permis de se dépasser et d’atteindre le meilleur niveau mondial dans sa discipline.

  Votre animatrice

Laura MASSIS 

Journaliste, présentatrice pendant 17 ans sur FranceTélévisions (JT, magazines de société, interviews de plus de 1000 personnalités) Laura Massis a tout quitté pour aller vers ses rêves.

Elle est aujourd’hui coach certifiée : elle accompagne des centaines de femmes à retrouver leur alignement, leur puissance, leur magnétisme. 

Elle est conférencière, experte en prise de parole en public pour communiquer autrement et auteure du livre «Trouvez votre lumière ».

  Rejoignez-nous !

LE FANTASTIQUE POUVOIR D'UN SOMMEIL RÉPARATEUR : IMPACTS & SOLUTIONS

Rejoignez Sylvère Caron (kinésithérapeute / Ostéopathe du sport) et Clément Leroy (champion de Track Stand) lors de leur web-conférence mardi 23 mars...

Et vous dormirez à nouveau comme un bébé !

  23 mars 2021 à 20h30 (heure de Paris), avec Sylvère CARON et Clément LEROY, animé par Laura MASSIS

À savoir :
Pensez à cliquer sur les 2 cases à cocher au dessus du bouton d'inscription, sinon il ne s'activera pas... et vous ne pourrez pas vous isncrire !

Sylvère  CARON & Clément LEROY